从中医的角度来看，亚健康状态的常见表现如疲劳乏力，多因脾气虚弱所致。针对亚健康状态，中医提供了一系列有效的应对之策。综上所述，中医在亚健康状态的认识与应对上拥有系统而全面的理论与实践方法。通过整体调理...